Ugentlige hold
Mandage: Kl 10.00: Blid yoga og mindfulness.
Kl 11.45: Yoga mod smerter. Begge på Yoga Skolen i Helsingør
Tirsdage kl 15.30: Vinyasa. Yoga Skolen i Helsingør
Onsdage: Kl 8.30: Styrke og smidighed for mænd.
Kl 10.00: Blid yoga og afspænding. Begge på Helsingør Aftenskole, Kongensgade i Helsingør.
Torsdage fra den 24.april og 7 uger frem: Mindful yoga mod smerter, Själ i Espergærde, Mørdrupvej 13 B
Fredage: Kl 8.30: Hatha flow.
Kl 10.15: Blid yoga. Begge for LOF, Stengade i Helsingør.