Mandage: Kl 10.00: Blid yoga og mindfulness. Kl 11.45: Yoga mod smerter. Begge på Yoga Skolen i Helsingør
Tirsdage kl 15.30: Vinyasa. Yoga Skolen i Helsingør
Onsdage: Kl 8.30: Styrke og smidighed for mænd. Kl 10.00: Blid yoga og afspænding. Begge på Helsingør Aftenskole, Kongensgade i Helsingør.
Fredage: Kl 8.30: Hatha flow. Kl 10.15: Blid yoga. Begge for LOF, Stengade i Helsingør.
Tidspunkt: onsdag kl 17-18.15
Adresse: Gurrevej 260, 3000 Helsingør
Meditationsforløb vinter/forår 2025: den 19.februar, 26.februar, 5.marts, 12.marts, 19.marts.
Tilmelding på mail (ene@eneravn.dk) eller sms (2627 2380).
Tidspunkt: den 15.marts kl 12:00-16:30
Adresse: Mørdrupvej 13 B, 3060 Espergærde
Tilmelding: https://sjalerum.dk/hold/workshop-om-at-give-glaeden-gode-betingelser-kl-12-00-16-30dato-8-2underviser-ene/