Skip to main content

Kalender

Ugentlige hold

Mandage: Kl 11.15: Blid yoga – lær at leve med kroniske smerter, 2

Kl 13:00: Blid yoga – lær at leve med kroniske smerter, 1

Begge hold foregår i Kongensgade 24 –  Helsingør Aftenskole

Tirsdage: Kl 9.30 Blid yoga og mindfulness, Helsingørhallen under Kronborg motion

Onsdage: Kl 8.30: Styrke og smidighed for mænd.

Kl 10.00: Blid yoga og afspænding. Begge på Kongensgade – Helsingør Aftenskole

Kl 16.30: Meditationsgruppe, Gurrevej 260, Helsingør

Torsdage: kl 10:30  Mindful yoga mod smerter, Själ i Espergærde, Mørdrupvej 13 B

Fredage: Kl 8.30: Hatha flow.

Kl 10.15: Blid, meditativ yoga.

Begge hold foregår i Stengade i Helsingør for LOF.

Meditationsgruppe

Tidspunkt: onsdage kl 16.30-17.45

Adresse: Gurrevej 260, 3000 Helsingør

Nyt meditationsforløb efterår 2025 starter den 20.september 2025

Workshop om Sårbarhed, styrke og balance hos AYA House

Tidspunkt: den 20.september kl 13:00-16:30

Adresse: Danstrupvej 27 G, 3480 Fredensborg