Ugentlige hold
Mandage: Kl 11.15: Blid yoga – lær at leve med kroniske smerter, 2
Kongensgade 24 – Helsingør Aftenskole
Tirsdage: Kl 9.30 Blid yoga og mindfulness, Helsingørhallen under Kronborg motion
Onsdage: Kl 10.00: Blid yoga og afspænding.
Blid yoga – lær at leve med kroniske smerter, 1
Begge hold i Kongensgade – Helsingør Aftenskole
Torsdage: Kl 10.00: Blid yoga og mindfulness – Själ, Mørdrupvej 32B, Espergærde
Fredage: Kl 8.30: Hatha flow.
Kl 10.15: Blid, meditativ yoga. Begge hold foregår i Stengade i Helsingør for LOF.